Dieetvoorschriften psilohuasca ceremonie

Houd rekening met een aantal factoren die betrekking hebben op je voeding en gezondheid. Deze specifieke aandachtspunten vind je hieronder. Heb je vragen of specifieke opmerkingen neem dan contact met ons op: 06-15056479 of mail ons: tvdreijden@gmail.com

Contra indicaties psilohuasca

Psilohuasca heeft door de MAO remmers iets meer contra indicaties dan alleen psilocybine op zich. Dit zijn de lichamelijke contra indicaties voor psilohuasca:

  • Zwangerschap
  • Nierziekten
  • Diabetes
  • Epilepsie
  • Neurologische aandoeningen
  • Hoge bloeddruk
  • Hart- en vaatziekten
  • Hersenbloedingen
  • Bijnierklachten
  • Afwijkende bloedcellen

Hieronder volgen de geestelijke contra indicaties voor psilohuasca:

  • Schizofrenie
  • Psychose
  • Borderline
  • Andere zware psychische aandoeningen

De volgende medicatie dient in overleg met degene die het u voorschrijft worden afgebouwd en mag een maand voor de psilohuasca ceremonie tot 7 dagen na de ceremonie niet worden gebruikt:

  • SSRi: citalopram (Cipramil®) – escitalopram (Lexapro®) – fluoxetine (Prozac®) – fluvoxamine (Fevarin®) – paroxetine (Seroxat®) – sertraline (Zoloft®) etc…
  • SNRi: Venlafaxine (Efexor) – Duloxetine (Cymbalta) etc…
  • TCA: mitriptyline (Tryptizol®) – clomipramine (Anafranil®) – imipramine – nortriptyline (Nortrilen®) etc….
  • Benzodiazepinen: oxazepam (Seresta), – diazepam (Valium) – alprazolam (Xanax) etc…

De volgende medicatie mag men niet gebruiken tijdens de 3 dagen voor en 2 dagen na de psilohuasca inname:

  • Anti-astmatische middelen
  • Middelen tegen hoge bloeddruk: (methyldopa, guanethidine, reserpine)
  • Buspiron
  • Levodopa
  • Opoïden (met name dextromethorfan (zit onder andere in hoeststroop), tramadol!morfine en codeïne
  • Middelen tegen verkoudheid, verstopte neus en hoestdranken (indien ze dextromethorfan of sympaticomimetica bevatten) (Otrivin® e.a.)
  • Sibutramine (middel tegen overgewicht)
  • Sympaticomimetica. (amfetaminencocaïnemethylfenidaat (Ritalin®, Concerta® en Equasym®), dopamine, adrenaline, noradrenaline, isoproterenol)

Drugs en psilohuasca

Neem tenminste 7 dagen voor de psilohuasca ceremonie en 3 dagen na de ceremonie geen van de onderstaande drugs:

  • Psychedelica zoals LSD, MDMA, Ketamine en alle andere geestverruimende middelen
  • Wiet of Marihuana
  • Amfetaminen
  • Narcosemiddelen
  • Ephedra en andere sterke gewicht afvalmiddelen
  • Iboga/Ibogaine (maand van te voren al mee stoppen)

Alcohol kan beter ook worden vermeden gedurende de 7 dagen voor en 3 dagen na de ceremonie. Andere soorten drugs en verslavende middelen dienen ook niet meer worden ingenomen of te worden gebruikt.

Voeding en dieet

In de 3 dagen voor tot en met 2 dagen na de psilohuasca ceremonie dien je voeding te voorkomen met een hoog gehalte aan tyramine. Het gaat om de volgende voedingsmiddelen:

  • Fruitsoorten: Geen beperking
  • Groenten: Geen zuurkool
  • Kruiden: Geen zoethout, Sint-Janskruid en ginseng.
  • Vlees: Geen rauwe, gerookte of met kaas bereidde vlees- en vissoorten.
  • Gesneden vleeswaren: Geen van alle gesneden vleeswaren is toegestaan
  • Zuivel: Geen kaas, geen ongepasteuriseerde melk
  • Zeevruchten: Geen trassie
  • Noten: Geen beperking
  • Brood: Geen zuurdesembrood
  • Sojaproducten: Geen tempé, sojasaus (ketjap), vissaus, Tamri en worchestershiresaus
  • Drinken: Geen kruidenthee met Sint-Janskruid en/of zoethout.
  • Alcoholische dranken. Geen alcoholische dranken.
  • Gist: Geen Marmite, Tartex, biergist, brooddrank en maggi.
  • Kant en klaar: Alle niet verse maaltijden zijn af te raden. Zelfs uw eigen kliekjes moeten snel worden afgekoeld en binnen 24 uur worden opgemaakt.
  • Gefermenteerde producten: Geen van de gefermenteerde producten is toegestaan.
  • Snoep: Geen drop of producten met zoethout. Vermijd tevens suikers.

Eet zo weinig mogelijk bewerkte voeding en ga altijd voor de meest verse producten. Zelf eten bereiden van verse producten is in meerdere opzichten veel gezonder en zal bijdragen aan een algehele verbetering van jouw (mentale) gezondheid.

Reacties zijn gesloten.